Картотека / Первые блюда / Русская

🥣 Первые блюда🇷🇺 Русская кухня

Свекольник холодный

Освежающий холодный свекольник яркого малинового цвета на кефире. Спасение в летнюю жару — лёгкий и бодрящий. Цвет свёкле даёт бетанин, пигмент капризный: он разрушается при длительном нагреве и тускнеет в щелочной среде, зато в кислой становится ярче и стабильнее. Именно поэтому свёклу для холодника сбрызгивают лимонным соком или уксусом, а кефир — не только вкусовая основа, но и естественный закрепитель цвета.

⏱ 40 минут🍽 на 5 порцийлегко
Свекольник холодный

🧾 Ингредиенты

Отмечайте купленное, пока собираете продукты.

👩‍🍳 Приготовление

Нажимайте на шаг, чтобы отметить выполненный.

  1. Свёклу лучше запечь в фольге при 200 градусах час, а не варить: так она не отдаёт вкус и цвет воде и получается заметно слаще.
  2. Если варите, делайте это в кожуре и не солите воду — соль замедляет приготовление и делает свёклу жёсткой.
  3. Полностью остудите свёклу, а лучше приготовьте её накануне: тёплая свёкла нагреет кефир и он может свернуться.
  4. Натрите свёклу на крупной тёрке или нарежьте тонкой соломкой.
  5. Сразу сбрызните её лимонным соком и перемешайте — кислота закрепляет бетанин, и суп получится ярко-малиновым, а не блёкло-бурым.
  6. Яйца отварите вкрутую 9 минут, остудите в ледяной воде и нарежьте кубиком.
  7. Огурцы нарежьте мелким кубиком; у тепличных с толстой кожурой её лучше срезать, она горчит.
  8. Мелко нарубите зелёный лук и разотрите его с щепоткой соли толкушкой прямо в миске.
  9. Растирание лука с солью — старинный приём: он пускает сок и отдаёт супу аромат, которого не даст просто нарезанный лук.
  10. Соедините свёклу, огурцы, яйца и зелень в кастрюле.
  11. Разбавьте кефир холодной кипячёной водой: чистый кефир слишком густой и кисловат, а разведённый даёт правильную консистенцию.
  12. Влейте кефир в овощи тонкой струйкой, постоянно помешивая, чтобы он не свернулся хлопьями от контакта с кислой свёклой.
  13. Добавьте соль, щепотку сахара и попробуйте: холодные блюда всегда кажутся преснее, поэтому приправлять нужно смелее обычного.
  14. Охладите в холодильнике не меньше часа — свекольник должен быть по-настоящему ледяным. Подавайте со сметаной и половинкой яйца.
← Ещё из раздела «Первые блюда»