Картотека / Вторые блюда / Персидская
🥘 Вторые блюда🇮🇷 Персидская кухня
Гормэ-сабзи
Тёмно-зелёное персидское рагу из баранины с огромным количеством зелени, красной фасолью и сушёным лаймом. Иранцы считают его национальным блюдом номер один. Вкус строится на двух необычных приёмах: зелень долго обжаривают до тёмного цвета, а кислоту даёт не лимон, а сушёный лайм ломоу — он придаёт характерную, слегка горьковатую глубину, которую больше ничем не заменить.
⏱ 2 часа 30 минут🍽 на 5 порцийсредне

🧾 Ингредиенты
Отмечайте купленное, пока собираете продукты.
👩🍳 Приготовление
Нажимайте на шаг, чтобы отметить выполненный.
- Замочите красную фасоль на ночь, слейте воду и отварите до полуготовности.
- Воду от замачивания обязательно слейте: в ней остаются вещества, вызывающие тяжесть, и это заметно улучшает переносимость блюда.
- Вымойте и очень тщательно обсушите всю зелень — мокрая будет тушиться вместо обжарки.
- Нарубите зелень как можно мельче. Её объём кажется огромным, но при обжарке она уварится раз в шесть.
- Разогрейте в сковороде масло и обжаривайте зелень с пажитником на среднем огне 20–25 минут, помешивая.
- Это ключевой этап рецепта: зелень должна потемнеть почти до чёрно-зелёного и отдать масло обратно.
- Недожаренная зелень даст блюду травянистый, «сырой» вкус, из-за которого гормэ-сабзи чаще всего и не удаётся.
- Отдельно обжарьте нарезанный лук до золотистости, добавьте куркуму и прогрейте полминуты.
- Заложите нарезанное кубиками мясо и обжарьте до плотной корочки со всех сторон.
- Влейте горячую воду так, чтобы она покрывала мясо, и тушите под крышкой 1 час.
- Проколите сушёные лаймы вилкой в нескольких местах и добавьте вместе с фасолью и обжаренной зеленью.
- Проколы нужны, чтобы лайм отдал кислоту бульону: целый и непроколотый он останется просто плавающим шариком.
- Тушите ещё 45–60 минут на самом слабом огне, пока мясо не станет мягким, а масло не выступит на поверхности.
- Выступившее сверху тёмное масло — признак правильно приготовленного гормэ-сабзи. Посолите в конце и подавайте с рассыпчатым рисом.


