Картотека / Первые блюда / Европейская
🥣 Первые блюда🌍 Европейская кухня
Крем-суп из брокколи
Нежный сливочный крем-суп из брокколи насыщенного зелёного цвета. Полезный, лёгкий и очень бархатистый. Ярко-зелёный цвет держится недолго: при нагреве из клеток выходят кислоты, которые разрушают хлорофилл и превращают его в тускло-оливковый феофитин. Процесс запускается примерно через семь минут варки, поэтому короткая термообработка здесь не совет, а необходимость — иначе суп будет вкусным, но цвета хаки.
⏱ 35 минут🍽 на 4 порциилегко

🧾 Ингредиенты
Отмечайте купленное, пока собираете продукты.
👩🍳 Приготовление
Нажимайте на шаг, чтобы отметить выполненный.
- Разберите брокколи на соцветия одинакового размера. Стебель не выбрасывайте: очистите его от жёсткой кожицы и нарежьте — он сладкий и вкусный.
- Обжарьте лук на сливочном масле 5–6 минут до мягкости, не давая ему зазолотиться.
- Карамелизация лука дала бы коричневый оттенок, который испортит зелёный цвет супа, поэтому здесь нужна только мягкость.
- Добавьте чеснок на минуту, затем нарезанный картофель.
- Картофель здесь работает загустителем: его крахмал даёт супу плотность, позволяя обойтись меньшим количеством сливок.
- Влейте горячий бульон и варите картофель 10–12 минут до мягкости.
- Только теперь заложите брокколи — она должна вариться как можно меньше.
- Варите брокколи ровно 5–7 минут, до состояния, когда нож входит легко, но соцветия ещё упругие.
- Не превышайте это время: после семи минут хлорофилл начинает разрушаться, и суп на глазах теряет яркость, становясь болотным.
- Для гарантированно яркого цвета можно отварить часть соцветий отдельно 3 минуты, окунуть в ледяную воду и добавить при взбивании.
- Немедленно снимите кастрюлю с огня — овощи продолжают готовиться в горячей жидкости даже без огня.
- Пробейте суп блендером не меньше минуты до полной гладкости; для шелковистости протрите через сито.
- Влейте сливки, добавьте тёртый сыр, мускатный орех, соль и белый перец и прогрейте, не доводя до кипения.
- Добавьте несколько капель лимонного сока — кислота оживит вкус. Но вливайте её только перед подачей: если добавить раньше, кислота ускорит потерю цвета.



